Силата на избора – децата, който са научени да изразяват себе си

Една от най-силните и незаменими опори в живота, които можем да дадем на децата си, е умението да избират. Звучи просто, но всъщност в основата на това право стои изключителна сила – независимост, самоувереност и отговорност. Когато детето има възможност да избира, то започва да изгражда усещане за контрол над собствения си свят. А това усещане го прави по-смело, по-съзнателно и по-уверено в себе си.

Независимостта се учи от малки избори

Като родители често усещаме колко е изкушаващо просто да кажем „защото така казах“, когато бързаме или сме изморени. Но ако дадем на децата си избор, дори и малък – дали да си измият зъбите преди или след приказката – настроението в дома се променя. Има повече уважение, повече спокойствие. А и по-малко „битки“.

Много родители се колебаят дали да предоставят избор на децата си, защото се страхуват от хаос или неподходящи решения. Истината е, че не става въпрос да оставим децата напълно свободни, а да създадем контролирана среда, в която те да тренират това умение. Например:

• Да изберат какво да облекат между няколко подходящи варианта;
• Да решат каква да бъде следобедната им закуска;
• Да преценят дали да си напишат домашното сега или след почивка от 15 минути.

Тези на пръв поглед дребни избори изграждат основата на по-големите, които ще дойдат по-късно в живота им.

Когато са по-малки, децата по-лесно избират между два варианта. С времето изборът може да се разширява, за да ги подготви за по-сложни решения в бъдеще.

Изборът повишава мотивацията и самоуважението

Когато детето участва в избора на нещо, то автоматично става по-ангажирано. Ако само е решило какъв проект да направи за училище, с кого да сподели рождения си ден или какво да прави през уикенда, ще бъде много по-вдъхновено и отговорно. Освен това, усещането, че мнението му има стойност, повишава неговото самоуважение.

Да възпиташ дете, което вярва в себе си

Може да започнете с въпроси като:

• „Кое предпочиташ?“
• „Какво мислиш ти?“
• „Какво би избрал в този случай?“

И не забравяйте, ако задаваме въпрос, свързан с избор, трябва да сме готови да приемем отговора, дори и да не е това, което ние бихме избрали.

От „Избери какво да облечеш“ до „Избери кой си“

Когато изборът помага да избегнем конфликт

Вместо да даваме заповеди, можем да предложим алтернатива. Например:

• „Искаш ли да подредиш играчките си сега или след като изгледаш този епизод?“
• „Предпочиташ да прочетем приказка преди или след банята?“

Този подход не само избягва конфликт, но и показва на детето, че мнението му има значение. Това е ключов момент във възпитанието, да знае, че родителите го слушат и уважават.

Участие в семейните решения

Когато кажеш „Ти избираш“, казваш „Аз ти вярвам“

Децата, които биват включвани в разговори и решения, свързани със семейството, например къде да отидете през ваканцията или какво да правите през уикенда, се чувстват значими. Те разбират, че са част от екип и че тяхната гледна точка има значение. Това е безценно за изграждането на доверие и взаимност между родители и деца.

Помислете: Къде още мога да дам възможност за избор?

Ако си задаваме този въпрос всеки ден, ще видим, че възможностите са навсякъде. От това дали детето да си подреди стаята сутринта или вечерта, до това какво хоби да избере или с кого да се среща. Правото на избор не означава липса на граници. Напротив, то означава възпитание чрез уважение, доверие и последователност.

Спомням си как веднъж дъщеря ми не искаше да си подреди стаята. Вместо да настоявам, я попитах: „С кое искаш да започнем, с дрехите или с играчките?“ Изненада ме, че веднага се включи, просто ѝ трябваше усещането, че контролът е в нейните ръце.

Дете, на което е дадена възможността да избира, е дете, което се учи да мисли самостоятелно. А това е едно от най-големите богатства, които можем да му завещаем.

Понякога, когато детето ти избере какво да облече, къде да седне или кога да си измие зъбите изглежда като дреболия. Но точно в тези „дреболии“ се изгражда едно бъдещо уверено, мислещо и отговорно човешко същество.

Изборът не значи анархия. Значи доверие. А доверието е онзи невидим мост между родителя и детето, по който порастването става по-леко и по-смислено. Възпитание с избор, а не с контрол.

📧 Не изпускай нищо ценно – запиши се за бюлетина и първа ще получаваш статии, ръководства и любими рецепти.